12月24日(水)の献立です

中学校は、今日が令和7年最後の給食です。自分に必要な量やバランスなどを考えながら食べることができましたか？みんなと一緒に楽しい給食時間を過ごすことができましたか？寒い時期ですので風邪などひかないようにして冬休みも元気に過ごしましょう。

【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　クリスマスチキン　ほしのこスープ

もみのきサラダ　クリスマスケーキ

12月19日(金)の献立です

19日は食育の日です。食育の日には、岩美町産や鳥取県産の食材を多く使用した献立を取り入れています。今日は岩美町産のにんじん、大根を使ったべっこう煮と鳥取県産の鮭やえのきたけと豆腐を使ったみそ焼きとすまし汁にしています。

【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　境港サーモンのみそ焼き

きのこのすまし汁　大根のべっこう煮

12月18日(木)の献立です

12月22日は冬至です。冬至にかぼちゃ・ゆず湯といわれます。かぼちゃには風邪を予防する働きのある成分が多く含まれています。寒い時季に栄養豊富なかぼちゃを食べて、ゆず湯で温まり風邪を予防する昔からの知恵です。大切にしたい習慣ですね。

【今日のメニュー】

コッペパン　牛乳　ミンチカツ

パンプキンポタージュ　ゆずドレッシングサラダ

12月17日(水)の献立です

 【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　豚肉のおろしかけ

小松菜の味噌汁　ごぼうサラダ

12月16日(火)の献立です

 【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　豚肉と白ネギのしょうが炒め

けんちん汁　かにの酢の物

12月15日(月)の献立です

 【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　シイラのカレー揚げ

はるさめスープ　切干大根の炒め物

12月12日(金)の献立です

 【今日のメニュー】

ゆかりご飯　牛乳　はまちのピリ辛焼き

大根の味噌汁　里芋のそぼろ煮

12月11日(木)の献立です

 【今日のメニュー】

コッペパン　牛乳　チーズハムカツ

コンソメスープ　ブロッコリーのソテー

12月10日(水)の献立です

今日は岩美南小学校のみなさんに考えていただいたおたのしみ献立です。テーマは「冬の寒さをふきとばすあったかポカポカメニュー」です。冬野菜をたくさん使った料理とデザートを組み合わせた献立を考えてくれました。

【今日のメニュー】

麦ご飯　牛乳　若鶏肉のマーマレード焼き

ビーフシチュー　海藻サラダ　ガトーショコラ

12月9日(火)の献立です

 【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　さわらの香味焼き　

わかめスープ　焼きビーフン

12月8日(月)の献立です

毎月8(歯)のつく日には、噛むことを意識できるようにかみかみ献立を実施しています。今日はエテガレイの日干しを丸ごと揚げたカレイのから揚げにしています。魚を食べる時はしっかりよく噛んで食べるようにしましょう。

【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　カレイのから揚げ　豚汁　もやしのごま酢和え

12月5日(金)の献立です

 【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　いわしのかば焼き

なめこ汁　れんこんのきんぴら

12月4日(木)の献立です

 【今日のメニュー】

コッペパン　牛乳　ほうれん草入りオムレツ

白菜スープ　ポテトサラダ

12月3日(水)の献立です

日本全国イッテQ食と題して他県の郷土料理や特産品を使用した献立を月一回実施しています。今月は宮崎県の給食です。宮崎県が発祥地のチキン南蛮の他に、根菜や野菜をざぶざぶと煮たざぶ汁、特産品の切干大根を使った郷土食のまだか漬けを組み合わせた献立です。

【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　チキン南蛮　ざぶ汁　

まだか漬け　一食タルタルソース

12月2日(火)の献立です

【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　プルコギ　中華スープ　バンサンスー

12月1日(月)の献立です

12月になりました。気温や湿度が低い冬は、風邪やインフルエンザが流行します。風邪を防ぐためには手洗い・うがいの他にも、栄養バランスのとれた食事をすることが大切です。主食のご飯などに、肉や魚などのたんぱく質の多いおかずやビタミンの多い野菜のおかずをしっかり食べるようにしましょう。

【今日のメニュー】

ご飯　牛乳　さわらのごまみそ焼き

豆腐のすまし汁　いりどり