毎日給食についている牛乳には、丈夫な歯や骨をつくる栄養素であるカルシウムが含まれています。カルシウムは乳製品の他にも豆乳・海藻類・小魚・小松菜などに多く含まれています。カルシウムをしっかりとって丈夫な歯をつくりましょう。
【今日のメニュー】
五穀米ご飯 牛乳 ささみの梅しょうが焼き
カレースープ ひじきのツナ和え
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