10月10日は目の愛護デーです。目を大切にするように意識してほしいので、視力を向上させる働きのある、かぼちゃ・さつまいも・たまねぎ・ほうれん草・鮭などビタミンA、ビタミンBなどの栄養素や、アスタキサンチン、アントシアニンなどの色素を多く含む食品を取り入れた献立にしています。
【今日のメニュー】
コッペパン 牛乳 サーモンフライ
ほうれん草のスープ かぼちゃとさつまいものサラダ
.jpg)