給食には毎日200mlの牛乳がついています。牛乳には特にカルシウムが多く含まれており、牛乳がもつ成分により体に効率よく吸収することができます。カルシウムは牛乳やヨーグルトなどの乳製品、小魚、青菜などに多く含まれています。成長期に大切なカルシウムをいろいろな食品からとるようにしましょう。
【今日のメニュー】
ご飯 牛乳 厚揚げマーボー
はるさめスープ 中華サラダ
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