1回の食事に主食(ごはんやパンなど)、主菜(主に魚や肉・卵などを使った料理)、副菜(主に野菜やきのこなどを使った料理)が揃うと栄養バランスが整った食事になります。健康の保持増進のためにも栄養バランスを考えた食事を1日3回食べるようにしましょう。
【今日のメニュー】
コッペパン 牛乳 春巻き キャベツのコンソメスープ
ジャーマンポテト