毎月8のつく日はかみかみ献立の日です。豚肉には疲れをとったり、夏バテを予防したりする栄養成分が多く含まれています。たまねぎやにんにく、にらなどと一緒に食べるとその効果がアップします。今日は夏バテ予防の豚にら丼の具です。ご飯と一緒に食べましょう。
【今日のメニュー】
麦ご飯 牛乳 豚にら丼
はるさめスープ 切干大根のナムル
.jpg)